YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE

„Wo immer du dich findest, da lasse dich los.“
(nach Meister Eckhart)

WARUM BIN ICH RICHTIG FÜR DICH?

Du praktizierst schon länger Yoga und hast Lust auf Unterricht im Vinyasa-Stil? Ich unterstütze Dich gerne bei Deiner individuell ausgerichteten Praxis. Du kannst Dir unter meiner Anleitung z.B. den Aufbau einer herausfordernden Asana erarbeiten oder Dich ganz dem wohltuenden Fluss einer Yogastunde hingeben, der Dich fordern und zugleich tief entspannen und inspirieren wird. Zugleich steige tiefer ein in die Philosophie des Yoga. Ahamkara, der Egomacher, ist zuweilen das Prinzip, das Fortgeschrittene unachtsam oder überheblich werden lässt. Zuweilen ist das Ego gekitzelt, weil du dich in die Lage versetzt, Asanas ausführen zu können, die anderen vielleicht aufgrund ihrer Anatomie verwehrt bleiben. In meinen Stunden des Fortgeschrittenenyogas wirst du insbesondere in  den Phasen der Meditation dein Ich-Bewusstsein nähern, indem du es auch konsequent hinterfragst, um final immer wieder zu begreifen, dass es nicht die Pose ist, die dich als Menschen auszeichnet, sondern deine Achtsamkeit und deine Haltung, mit der du dir und anderen begegnest. 

Was meine Kunden sagen

Schnupperstunde

49€

Personal Training:

Einzelstunde

89€

5er Paket (5 Stunden)

400 €

Du sparst 45€

10er Paket (10 Stunden)

790 €

Du sparst 100€ und erhältst 10% Rabatt auf ein Coachingpaket über 3 Sitzungen

Gruppenangebote

Alle Preise zzgl. Fahrtkostenpauschale bei mehr als 40 km Hin- und Rückweg

Ich besuche Dich für Yoga in Duisburg, Mülheim, Essen, Bottrop, Moers, Krefeld, Düsseldorf sowie auf Anfrage in anderen Städten.